シナモン＆蜂蜜で体重ダウン

スポンサーリンク

---

『シナモン＆蜂蜜で体重ダウン』
噂では数分でできる、アメリカではミラクルな体重ダウン法としてしられているのよ。一日ぐらいは冷蔵庫にいれても大丈夫♪

材料：
☆蜂蜜　小さじ
☆シナモンパウダー　1/2小さじ
☆お湯　１カップ

朝食３０分前と、寝る前に飲むことよ！毎日試さないと効果はでない！
蜂蜜とシナモンのコンビは脂肪が増えるのを阻止する。


皆さん効果はでたかしら？

タグ：蜂蜜シナモン 蜂蜜 シナモン 体重減少

サプリ選ぼう！アミノ酸の燃焼力サプリ！

スポンサーリンク

---

私は今日燃焼系サプリを求めて薬局へいってきた

いっぱいある中で今日はアミノ酸の燃焼系サプリに目をつけてみた

まずアミノ酸ダイエットを紹介しよう、知っている方のほうがおおいだろうねアミノ酸だから。。。アミノ酸ね。。

先に言っておくけど、私はアミノ酸ダイエットに対して勘違いをしていたんだね。皆さんはどうだろう?
私は燃焼サプリの飲んで運動する事によりより効率よく脂肪が燃やされるのかと思っていたんだけど違っていた。私みたいに考え込んでいる人が多いみたい
アミノ酸ダイエット（サプリを飲む）事で得られる効果が
筋肉疲労の回復が早くなる＝早い回復力によって運動量アップ　
エネルギーを消費しやすい体
　　　　　　定期的に適度な運動をアミノ酸を摂取する時に行っているとアミノ酸が体温をよくしてく
　　　　　　れるおかげで基礎代謝を高めてくれる
脂肪燃焼になるまでの時間が短縮
　　　　　　一般的に脂肪が燃焼し始めるのが有酸素運動を３０続けないといけない。だけどアミノ酸
　　　　　　を摂取している事で疲労回復が軽減されちゃう
脂肪燃焼の推進
　　　　　　脂肪燃焼とはリパーゼにより脂肪が脂肪酸に分解されるプロセス。この分解された脂肪は
　　　　　　血液に送られてエネルギーへと変わる、だがリパーゼがちゃんと昨日していないと脂肪は
　　　　　　燃焼されない。。。
　　　　　　リパーゼもアミノ酸でできているから、アミノ酸摂取でリパーゼを補給しよう

女性で３０から４０代辺りになるとスタイルキープが大変と言う方いませんか？
運動したり、食事制限をしたりといろいろな方法をとっても効果がまったく感じない・痩せられない人は。ダイエットの方法より体の燃焼が悪いのでしょう！

歳をとると共に新陣代謝がおちていってしまう、そこでアミノ酸の燃焼力を利用しようじゃありませんか！！

私が知っているアミノ酸、燃焼系サプリだとナチュアラBCAA
がオススメ♪

タグ：アミノ酸 燃焼系 サプリ 脂肪を燃やす

万引き客の顔写真を張り出し強硬自衛策

スポンサーリンク

---

大阪市内である鮮魚店では万引きした客の写真を張り巡らすという、これまた大胆な強硬自衛策をとっている。万引犯は一品一万円の罰金を払えば撮影は原則免除されるそうだ、店側はやり過ぎだという警告を受けようが「やめるつもりはない」と今も続いている。
なんと警察には通報しないで犯人の写真を撮影して「私は万引きしました」というカードを持たせて写真をとっている。

この記事をみた時私はある番組を思い出した。
「Caught red handed」訳して現行犯を捕まえると言う番組だ。
この番組はアメリカで放送されているもので、その名のとおりカメラが万引犯をとらえています。ネットで犯人の顔を店内に乗せるのはひどすぎないか？という声も多かったが私はそうとは思わない、それはこの番組を見て思った。このcaught red handedでは万引犯を捕まえる人達いわば監視官達（？番組の主役の人たちだ！）が都内で有名な万引被害スポットへ行き万引が行われそうな所にカメラを設置し、監視部屋で店内の様子を伺っている。
これはこれで大変だなっと思った３人で来客の服装や持ち物を見ては「こいつは黒だ！」っとか言っていた（笑）
なかでも
大きい袋・鞄を持っている人
集団で来る人（特に若いコ）
カメラをジロジロ見ている人（これはダメだろ！ハーイ私はここよって光線ビームしてる）
さっきから同じところをぐるぐるしている人
食べ物を持っている人
達らが全員目をつけられていた

万引犯の行動はとてつもなかった！ここまでするかふつう：エピソードをあげよう（例）
自分のきているシャツの上に、またシャツを３枚きる
商品の帽子をそのままかぶって出る
展示されている時計を店員がいなくなった時通り過ぎ利振りをして、時計をポテチ袋の中に放り込む
大きな袋を持ち込み棚のものを一斉に掃除するみたいに入れて逃げる
☆（海近く）ビキニのままはいってきてビキニを何枚か試着する、そのさいに元きていたビキニを試着品と変えて店を出る
店員さんまでもがぐる！ガムで服についているブザーに細工をしていた
店員さんが袋服をつめ店の屋上にタバコを吸いにいくふりをして、その袋を屋上から路地裏の下の車へと投げ落とす

まあこれはアメリカとかだから可能なのであろう。。。

で、店を出た後監視されていたので捕まった万引犯達は紙をもたされ顔の写真をとられ店内に貼られる落ちでした。

確かに警察に報告したところで商品がかえってくるわけがない、ましてはその万引き犯達が捕まるわけでもない。日本の警察庁によれば昨年の２０１２年では１３万５０００件ほどの万引き被害が確認せれており、その被害総額はおよそ３５０億円を超えているそうだ。そうなると一日の被害が１億もする事になる。
もし万引している所をビデオが捕らえていたら普通警察へ通報する。この場合警察官が来て店内のビデオを調べてくれる、そこから犯人を特定できるものを探す。あいにく犯人を特定するのは難易の事でほ万引犯が捕まらないのが現実です。

続く。。。

タグ：万引 万引顔写真 自衛策 アメリカの番組 万引で捕まる 万引の手口 万引の監視 万引の番組

６月１日 「スマイルプリキュア」？ツイッター呟き（笑

スポンサーリンク

---

今日６月１日のツイッターでみなさんがなぜか
「スマイルプリキュア」
この一言を書いてや
リツイートしています。。。

ごめんなさい。
なぜ今頃スマイルプリキュア？(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉﾊｳｯ!

っと思ったのは私だけかな？

この不思議なプリキュアつぶやきブームの真相をさぐっていたら
なんと意外な人物に！

最初私が見た呟きはこうでした
橋の下で娘さんがスマイルプリキュアとつぶやいたらしい

え？
これだけで皆がつぶやくの？おかしいなっとネットで追求していたら
私は謝った解釈をしていたらしい

真相は

大阪の橋本市長が「スマイルプリキュア」と呟いたそうです。。。
なるほどね、だから橋の下！もう本当にネットってまどろっこしい時もあるのよね（関心）
でもこのネタを考えついた人も頭がいい

プリキュアで思いだしたんだけど去年妹の誕生日に
ヒーロー・ヒロインから手紙が届く！【キャラレター】
をあげたら大喜び！




プリキュア好きなお子さんいたらプレゼントと一緒にあげる事オススメします

では良い一日を！

タグ：スマイルプリキュア プレゼント 橋本市長 ６月１日 ツイッター 呟き

ボニック♪ 代用ジェル

スポンサーリンク

---

ボニックの本体はお手柄な価格だけど。。。ジェルの値段が高いよ(๑˘ _ ˘๑)

どこの美容機器もそうなんだけど、器械本体の値段は安いのにそれ専用のジェルが高い！
エステナードソニックの美顔器やボニックもそうだけどジェルはやっぱり欲しいって言う方はネットをみている限り多いみたい（私もそうなんだけど[=/´∇｀＼=]

ボニック専用のジェルはそれ専用だから一番効果がベストなんだよね
代用をさがしても専用ジェルにはどうしてもおとってしまう

だけど
ボニックをそのまま使うと摩擦で痛い、長時間放置ができない。。。
どうしてもジェルが欲しいっと言う方々には私からボニックに似合うジェルちゃん達を紹介しよう

私が家で使っていたのが（リンパ流しマッサージジェル。。。）
＞
安いしすぐ手に入る　＜ーーこんな考えはダメですΣ[◎△◎]
損してます！

量が多いのが良いと言う方にはこれを一本で３００ml！
フェイスandボディー用のスーパーソニックジェルです
ボニック他、美顔器にも使える☆
大豆発酸エキス　＋　紅茶エキス配合詳しくはリンクを

★即日発送！超音波美顔器専用ジェルがこんなにたっぷり入って驚きの価格！★送料&代引き手数料... 価格：5,670円（税込、送料込）

サロン定番ジェル☆大量に使えてお得感アリ
フェイシャル、ソニックも脱毛にもヒアルロン酸配合
私はこれを買って使ってます大量に使うと気持ちがいい！

★あす楽対応★【あす楽_土曜営業】キャビテーションジェル・脱毛ジェル・ソニックジェル・フォ... 価格：1,890円（税込、送料別）

最後のはエステサロン義務用ジェル☆
１kgだからこれまた余裕で使い放題
やっぱり義務用ジェルだから配合されている成分がすごい

★あす楽対応★【あす楽_土曜営業】★ソニックジェル【プロユース】パラベンフリー・プラセンタ... 価格：5,040円（税込、送料込）

タグ：ジェル 超音波ジェル ボニック 美顔器 代用ジェル ソニックジェル

ボニック♪ パルス(PULSE)

スポンサーリンク

---

ボニックって知ってる？
今私が現在愛着している商品です☆


テレビとかで話題になって知ってる人も多いと思う
気になる部分を集中エクササイズで：
スリムダウンする魔法の期待機それと脂肪ブラブラ効果が抜群である
ボニックについて普通の知識は知ってるけど。。。EMS?超音波？
そんな人へ簡潔にこれらが何なのか教えてさしあげます^-^

EMSは『Electrical Muscle Stimulation』の略
書いてある通り筋肉に電気を与えその筋肉を動かす神経を刺激する優れもの
気になる場所をダイレクトに自由自在に選べるから効率もアップ
私たちが脂肪を減らすのにどうしても通らないといけない運動（筋力トレーニング）の道は
長くも簡単そうであって意外と続かないという人多いんじゃないかな？
理由は人それぞれ、だけど共通なのは時間管理の問題
もしくはつらいなどの感情や気分

そこでボニック
運動＝脳からの命令ーー＞神経ーー＞筋肉　
だから辛い、きついや疲れたと感じちゃう

けど。
ボニックの場合

ボニック＝皮膚に当てるーー＞神経ーー＞筋肉

あれ？NO脳じゃん＼(*￣□＼)￣□＼)￣□＼)))
仕組みがわかりますよね？
このEMSをHighに設定して筋肉に当てると脚全体が
ビリビリ、ガクガクと動くのが面白い（ちょっと痛い時もある）
だから最初は無理をしないように
980円でこの威力。。。ハンパナイっすよこれ

もちろん安全です♪
＞現在の医療にもやくに立っている（リハビリ）
＞エステサロンでも使用されている

デメリットは運動する時消費するエネルギーのほうが多いけど、それに比べてボニック（EMS)は

メリットが多い：
＞自分の意思による筋収縮（運動）に比べて長時間持続が可能
＞肺機能や関節にかかる負担が少ない
＞集中トレーニング

貴方もレッツトライ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!

タグ：ボニック EMS Pulse 神経 電気で神経 電気 ダイエット 筋肉トレーニング

紫外線予防

スポンサーリンク

---

紫外線予防


最近暑くなってきました。半袖の服に着替えて、お出かけしたいいい季節ですよね。

でもちょっと待った！紫外線対策きちんとしてますか？


実は、5月からぐぐっと紫外線量は増加。

何と各所で8月並みの紫外線量があるんです。

これは今からバッチシ始めるしかない！

また、晴れている時しか対策していない人、それも大きな間違いです。


なんと、曇りでも薄い雲の場合、80％以上の紫外線が通過してしまうそう。

晴れの日はもちろんですが、曇りの日だって、要注意。きちんと対策はじめましょう。

必須アイテムの一つが、日焼け止め。


今年から登場した新基準PA++++や高SPFでも肌にうるおいを与え、落としやすい商品が人気です。

日焼けは美容の天敵です！

今からしっかり対策しましょう。

アンジェリーナ ジョリー

スポンサーリンク

---

アンジェリーナ ジョリーの乳房切除手術

ちょうど私の友達と乳がんについて話していました。

女性は４０歳をすぎると、乳がんのになる可能性が非常に多い。

友達は心配で検査に行ったらしこりが発見され再検査

再検査結果を待っている中での

アンジェリーナ ジョリーのニュースでした。

アンジーの母親は46歳で乳がんになり、56歳で亡くなったそうです。

母親の闘病生活を支えながら彼女自身、何か心に期するものがあったのでしょうか。

母親を乳がんで失い、６児の母である自分も乳がんのリスク87％と告知された。。。

考えてしまいますよね。

私も離婚をして、子供を２人育てています。

もし、自分が癌になる可能性があり、死んだあとの子供たちの事を考えてしまいました。

とりあえず、今週健康診断を受けにいきます。

ちなみに、
友達の結果は大丈夫でした。

そのお友達も健康には気をつけると言い

禁煙をしています。

株

スポンサーリンク

---

本日の私が持っている銘柄

下がった

１週間前に売って置けばよかった

と後悔後にたたずです。(´；ω；｀)

なかなか　売り時が難しい。

思い切ってうらないとね。

猫背

スポンサーリンク

---

猫背
日々の習慣で隠れ猫背になっています。
２か月前に急に腰が痛くなり
針に行きました。
その時も　日々の姿勢、仕事中の姿勢に注意をうけました。
自分では出来ていると思って出来ていないのが姿勢

足を組んだり、
腕を組んだり
ハイヒイールを履いたりなどをしていると
知らず知らずのうちに神経や臓器などに悪影響を及ぼし
体や精神の不調を招きます。

簡単なストレッチだけで猫背の予防に
毎日継続することが大切です。

猫背を直して美人印象UPをめざしましょう